1. Открываем фотографию в и дублируем основной слой. (Ctrl+J)

2.Выбираем инструмент Single Column Marquee Tool.
Этот инструмент создаёт однопиксельное выделение по вертикали.

Кликаем по фотографии в том месте, где по вертикали проходит большое разнообразие цветов.

3.Копируем выделение на новый слой. ( Ctrl+J)

4.Нажмите комбинацию клавиш Ctrl+T.
И растяните наш однопиксельный столбик в разные стороны, так, чтобы закрылось всё изображение.

5.
В политре слоёв отключаем видимость получившегося слоя.

6. Теперь выбираем Single Row Marquee Tool.
Инструмент работает так же как и предыдущий, но создаёт однопиксельное выделение по горизонтали.

7. Кликаем по среднему слою, чтобы сделать его активным.

Теперь кликаем выбранным инструментом по изображению.
Желательно найти место где проходит большее разнообразие цвета.

Вновь жмём Ctrl+J чтобы скопировать выделение на новый слой.

10. Поступим как и с вертикальной линией.
растягиваем получившуюся строку при помощи свободной трансформации ( Ctrl+T)

Теперь два верхних слоя, состоящие из вертикальных и горизонтальных полос послужат нам основой для будущего фона.

Возвращаем видимость самому верхнему слою.

И кликнем по нему, чтобы этот слой стал активным.

Снижаем значение opacity этого слоя до 50%

У нас должно получится примерно так:

12. Дальше перетаскиваем слой с фотографией на самый верх палитры слоёв.

13. Нажимаем Ctrl+T и уменьшим размеры слоя.
Чтобы сохранить пропорции удерживайте Shift

Кагда размер фото вас устроит, жмите Enter.

14. Добавим фотографии немного тени.
Идем Layer - Layer Style - Blending Options или кликаем по зачку Add A Layer Styles в палитре слоёв

и выбераем Drop Shadow
Применяем настройки как ниже, или подбираем свои.